STAGES MÉTHODE FELDENKRAIS

Le Bassin, centre de force et d'équilibre

Le samedi 16 Novembre 2024
De 14h à 17h
Au Centre H2E - Senlisse-en-Yvelines

Le bassin peut être considéré comme « le siège» du corps, directement associé à de nombreuses fonctions corporelles. L’assise et la liberté de mouvement du bassin, en relation aux jambes et à la colonne vertébrale, assure une base stable et fonctionnelle pour le tronc, les bras, la tête et contribue à l’équilibre de la colonne et du dos.
Zone d’insertion de muscles puissants, il constitue un véritable centre pour nos mouvements et le siège de la force chez l’être humain.


Des séquences de mouvements permettront de ressentir de manière douce et précise, la structure et la mobilité du bassin et d’affiner ses relations dynamiques avec d’autres parties du corps (jambes, colonne vertébrale, tête...).
 Sans oublier son rôle dans la respiration.

Ce stage et ouvert :
Aux adultes de tous âges
Aux sportifs et artistes
Aux professionnels du bien-être

Tarif : 45 euros - 20€ d'acompte à l'inscription
Renseignements et Inscriptions : > Contact

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